Онлайн фитнес програми за жени с Десислава Василева

Добре дошли в Your Body Secret – Онлайн фитнес програми с Десислава Василева

В нашия сайт ще намерите абонамент за онлайн фитнес програми с тренировки и упражнения за жени от Десислава Василева – фитнес инструктор с над 18 год опит.

В yourbodysecret.com – онлайн фитнес програми и тренировки за жени, може да направите абонамент за онлайн фитнес програми и тренировки за жени в подходяща за Вас група за 3 или 6 месеца, както и за нашите нови програми през 2019 год. – „Дупе на 360 градуса“ и „Интензив“.

Разгледайте и напълно обновените ни фитнес програми с тренировки за жени през 2019 год – „Идеално и стегнато дупе“, „Корекция на цяло тяло“, „Фитнес бикини“ и „Детокс“.

За десислава василева Фитнес програми и абонамент

УНИКАЛНИ ОНЛАЙН ФИТНЕС ПРОГРАМИ

Създадена за безопасно сваляне на килограми и корекция на фигурата. Може да си отговорите на въпроса „Как да отслабна?“

ОНЛАЙН ФИТНЕС ПРОГРАМИ

Вече няма значение в кой край на света живеете, за Вашита фитнес програма за жени, разтоянието вече няма да е пречка. От Вас се иска само Интернет връзка и желание!

ТРЕНИРОВКИТЕ СА СЪОБРАЗЕНИ СПОРЕД ВАС

Всички участници в сайта ще бъдат разпределени в класове отговарящи на тяхната подготовка. Няма да се налага на начинаещите да правят неизпълними неща, а за напредналите програмата ще бъде едно предизвикателство!

Предимства на онлайн фитнес програми

ПОСТОЯННА ПОДДРЪЖКА

Вие ще бъдете включена в затворена група във фейсбук, където ще ви бъдат предоставени необходимите материали и ще ви гарантираме постоянна връзка с мен и с други ваши сподвижници. Ще обсъждаме всяка тема свързана със здравословния ви начин на живот и фитнеса!

ДОСТЪПНО

Тренировка с професионален треньор струва скъпо, в този сайт ще можете да тренирате с професинализъм и адекватни съвети на достъпна цена и за период от време, който сте заплатили!

ОНЛАЙН ФИТНЕС ПРОГРАМИ С ТРЕНИРОВКИ ЗА ДОМА И ФИТНЕС ЗАЛА

Ще тренирате в удобни за вас условия: можете да изберете група за домашни тренировки според вашето ниво или група за фитнес зала.

Какво се очаква от Вас

Направете по електронен път Вашата заявка
Ще получите анкета, която трябва да попълните
Уточнете ясно целите си, какви предпочитания имате и какво очаквате
Съответно от Вашите желания ще бъдете разпределена в една от групите, които отговарят за вашите изисквания!

Присъединяване към група

Вие получавате видео материали с правилната техника на изпълнението на всички упражнения. В зависимост от избрания период се получават по 3 тренировки на седмица
Всички упражнения са подбрани, така че да бъдат безопасни и нетравмиращи, както и за хора с проблени в гръбначния стълб, херния, протрузия и диастаза
Изготвяне на план за хранене и примерни менюта изготвени от диетолог

Какво получавате

Непрекъсната връзка с мен, за всеки един въпрос , който засяга тренировките, начина на изпълнение и храненето
Полезни информации за всичко касаещо здравословния начин на живот
Всеки месец ще искам снимков отчет на прогреса ви, за да коригираме изоставащите зони или преместването Ви в друга група

Какво да очаквате при поръчка на онлайн фитнес обучение?

Upload Image...

След 1 седмица

Ще добиете представа, за тренировките, ще се ориентирате в упражненията и правилната им техника!

След 1 месец

Това е срок в който ще забележите първите промени във Вашето тяло и удоволствието да работите с нови и интересни методики!

След 3 месеца

Това е реален период, в който явно ще се личат промените и измененията по цялото Ви тяло освен вас и околните ще забелязват подобренията Ви!

След 6 месеца

Тези тренировки са разработени в дългосрочен план и действат с натрупване, така че след 6 месец да получите мечтаното от Вас тяло!

Lorem ipsum dolor sit amet...

Програма "Бразилски орех за 3 месеца"

Програма "Плажна форма"

Програма “Идеално дупе на 360 градуса“

Програма "Интензив за 21 дена"

Абонамент за 6 месеца

Абонамент за 3 месеца

Програма "Корекция на цяло тяло"

Програма "Фитнес бикини"

Програма "Детокс"

фитнес програма за идеално и стегнато дупе

Програма "Идеално и стегнато дупе"

ПОСЛЕДНИ ПУБЛИКАЦИИ

блог

Основни принципи на безопастното отслабване – IV част

ОСНОВНИ ПРИНЦИПИ НА БЕЗОПАСНОТО ОТСЛАБВАНЕ – IV част Драги момичета в последната статия подробно разгледахме [...]

23
дек.

Основни принципи на безопастното отслабване – III част

Основни принципи на безопастното отслабване – III част Скъпи момичета, започнахме цикъл от лекции в [...]

19
дек.

Основни принципи на безопастното отслабване – II част

Основни принципи на безопастното отслабване – II част Драги момичета, днес ще се опитам да [...]

17
дек.

Основни принципи на безопастното отслабване – I част

Основни принципи на безопастното отслабване – I ЧАСТ Драги момичета, радвам се да ви приветствам [...]

15
дек.

Как да се хранимправилно преди фитнес кардио тренировка

Как да се хараним преди кардио тренировка

КАК ДА СЕ ХРАНИМ ПРЕДИ КАРДИО ТРЕНИРОВКА Ако вие сте планували високо интервално кардио сутрин, [...]

12
дек.

Как да контролираме апетита си и силното желание за нещо сладко?

Един от най-често задаваните въпроси е : ”Как да контролираме апетита си и силното желание [...]

16
окт.

Пречи ли алкохола на фитнес тренировките?

Как влияе алкохола на фитнес тренировките? Първoто нещо от което трябва да се лиши всеки, [...]

09
окт.

5 Основни грешки, които допускат жените във фитнес залата.

5 Основни грешки, които допускат жените във фитнес залата. Ще се опитам да обобщя, най-често [...]

08
сеп.

Думата ФИТНЕС в Уикипедия

Фитнесът в най-широк смисъл е общата физическа подготвеност на организма на човека. Физическата форма е общо здравословно състояние и благосъстояние и по-конкретно е способността да се извършват различни видове спорт и спортни занимания. Физическата форма обикновено се постига чрез правилно хранене, умерено-тежък физически труд, спорт и почивка.